Criciúma: Ação especial no Paço Municipal promove estilos de vida saudáveis

Em busca de promover a conscientização da mudança de estilo de vida, a Administração Municipal, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, realizará ao longo do ano uma série de ações com os funcionários do Paço Municipal. Integrante do Projeto Saúde em Cores, a iniciativa oferecerá no decorrer da semana, atividades laborais, acompanhamento de um profissional de educação física para atividades como caminhada orientada e outros exercícios. “Esta ação não se limita a uma discussão sobre saúde, mas representa um compromisso firme da gestão com o bem-estar coletivo dos servidores, destacou o prefeito de Criciúma Vagner Espíndola.
De acordo com o secretário municipal de Saúde, Deivid de Freitas Floriano, essa iniciativa, embora destacada no mês de fevereiro verde, será uma ação contínua ao longo de todo o ano, com o objetivo de reforçar a importância da qualidade de vida e dos hábitos saudáveis entre os servidores do Paço Municipal.

Pequenos hábitos podem fazer a diferença

Todas as segundas, quartas e sextas-feiras, pela manhã, um profissional de educação física visitará os setores da Prefeitura para a prática de ginástica laboral. Já nas segundas, quartas e sextas-feiras, a partir das 17h30, no Parque da Prefeitura, os servidores poderão contar com o acompanhamento profissional para atividades como caminhada orientada e outros exercícios, estimulando a prática regular de atividade física.
Neste contexto, o secretário municipal de saúde evidencia que o objetivo é promover mudanças nos estilos de vida, incentivando a adoção de hábitos que favoreçam uma alimentação saudável e a prática regular de exercícios, com o intuito de alcançar um equilíbrio entre a saúde mental e física.

A necessidade de adotar hábitos saudáveis

Conforme o coordenador das Equipes Multiprofissionais da Secretaria Municipal de Saúde, Leandro Fernandes Maffei, estudos recentes revelam um aumento preocupante de doenças físicas e mentais diretamente associadas a hábitos inadequados. Esses hábitos incluem uma alimentação desequilibrada, a falta de atividade física regular, o aumento do sedentarismo, o uso excessivo de tecnologias e o estresse constante, entre outros fatores. Deste modo, a conscientização sobre a importância da adoção de um estilo de vida saudável é uma temática que necessita cada vez mais se tornar presente nas conversas do dia a dia.

Fevereiro verde

O segundo mês de 2025, o Fevereiro Verde se apresenta aos criciumenses com uma proposta para os cidadãos optarem por adquirir hábitos saudáveis, como a prática regular de exercícios, alimentação balanceada, manejo do estresse e cuidados com a saúde mental, visto que essas ações são fundamentais para reverter esse quadro e melhorar a qualidade de vida da população. “Com isso em mente, a Secretaria de Saúde preparou um mês repleto de ações que visam estimular a mudança desses hábitos, proporcionando à população o apoio necessário para alcançar uma vida mais saudável”, ressalta Maffei.

O post Criciúma: Ação especial no Paço Municipal promove estilos de vida saudáveis apareceu primeiro em TN Sul | Portal de Notícias.